SE DESCONOCE DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS

Estas pausas no solo son una penuria física, sino que aún tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar general como tu rendimiento.Sin embargo, los resultados de realizar ejercicios de movilidad articular en las pausas activas no atrasarseán en mostrar